154 người đọc, 0 người trả lời bài viết

Lý do uống nhiều nước

Thảo luận trong 'Ẩm Thực' bắt đầu bởi trinhminhthe, 7/4/20.

  1. trinhminhthe New Member

    Tham gia ngày:
    6/4/20
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    -Uống nhiều nước giúp thận khỏe

    Thận là cơ quan lọc nước duy nhất và nó hoàn toàn phụ thuộc vào nước để hoạt động. Do vậy uống nhiều nước hàng ngày sẽ giúp thân hoạt động hiệu quả và luôn khỏe mạnh, đặc biệt là với những người cao tuổi.


    -Uống nhiều nước giúp da sáng đẹp hơn

    Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể giúp nâng cao khả năng đàn hồi và tăng độ ẩm cho da. Bởi khi uống nhều nước sẽ làm đầy các tế bào. Nhờ vậy mà da mặt trở nên căng minh hơn.


    -Uống nhiều nước giúp giảm cân hiệu quả

    Nước không chứa calo nhưng lại giúp đốt cháy calo. Theo nhiều công trình nghiên cứu, uống nước trước khi ăn sẽ giúp bạn có cảm giác no và ăn ít đi. Vì vậy, thay vì uống các loại đồ uống nhiều calo thì bạn hãy uống nước lọc sẽ giúp bạn kiểm soát cân năng hiệu quả.


    -Uống nhiều nước giúp giảm căng thẳng

    Trong não người có đến khoảng 70% đến 80% nước. Tình trạng thiếu nước sẽ ảnh hưởng đến khả năng tập trung và trí nhớ của bạn.


    -Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa mụn trứng cá


    Nước có khả năng loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và làm sạch lỗ chận lông. Vì vậy mà nó có tác dụng ngăn ngừa mụn và trứng cá. Để tăng thêm tác dụng chống mụn trứng cá và giúp da trắng sáng hơn, bạn nên thêm một chút nước cốt chanh vào cốc nước lọc...

    HÃY NHỚ PWATER MỖI NGÀY ĐỂ NUÔI DƯỠNG CƠ THỂ KHOẺ MẠNH NHA - PWATER - SỰ KỲ DIỆU CỦA NƯỚC


    - Hãy nhanh tay liên hệ với Chúng tôi để được tư vấn mọi thông tin chi tiết
    VÌ SỨC KHỎE CỦA BẠN217 Nguyễn Thái Sơn, Phường 7, Quận Gò Vấp
    ☎️☎️☎️0937400019 - 0948010019 – 0769009019


    92713652_1489204734587105_1295858342635241472_o. 91672362_1489206111253634_8096550185217294336_o.
     

    Các file đính kèm:

Chia sẻ trang này